我是一名消防員，曾贏得 9屆搶包山比賽冠軍。參加這次慈善活動是挑戰自我的好機會。
我在長洲土生土長，作為長洲的居民，自覺有責任身體力行傳承長洲搶包山這項本土傳統習俗，這成為我每年參賽的動力。我一直相信，如果大家想提出一些新倡議，就一定要以身作則。我希望透過參加「香港千呎游繩下降大挑戰」，鼓勵香港年輕一代踏出舒適區，磨練心志。
Outward Bound offers specially adapted equipment to make activities like kayaking accessible to participants with varying physical needs. T...
Outward Bound offers courses for participants with varying physical, mental and emotional needs. We have specially adapted equipment and our staff are...
While it may seem obvious that a good hike through a forest or up a mountain can cleanse your mind, body, and soul, science is now discovering th...
5-Minute Interview With Marc McAlister, Participant of Sail To Taiwan Journey Could you tell us a little about yourselves and how you bec...
度身訂做外展領袖訓練 發掘潛能 勇於創新 外展訓練一直給予外界「辛苦」、「嚴格」、「體力勞動」等印象，卻吸引不少學校或企業參加課程，而且好評不絕，為參加者帶來正面影響。究竟戶外訓練如何培育企業家精神，又是否如外界所認為「攞苦嚟辛」？本港多元化領導企業陞域集團（Stan...
Written by Geoff Evans, Head of Sailing Behind us was a track of wonderful green luminosity caused by the disturbance of algae as we sped into the ...
沒有估計過自己的極限可以去到什麼程度，也沒有想過團隊精神究竟有多重要，更沒有看過香港的綠色一面有多美麗，參加了外展訓練後，我好像明白了很多，在人生的課堂又上了寶貴的一課。 背負幾十斤的重量在背上，我感覺的沉重，而走起路來，我相信腳步不能再輕。但我與隊員們一起登上八仙嶺的高峰，感覺是不可能也...
訂閱本校通訊，第一時間收到香港外展的最新消息、課程資料和特享優惠。
