暑期青年航海課程
16－24 歲
在香港最大的訓練帆船 — 外展精神號 度過5日，透過實操航海、沿岸定向與參加者主導的遠征，培養堅毅力、領導力與實用航海能力。
快速資訊
適合對象：
-
16－24歲
Group Size?
12人一組
船上會有一名專業船長、一名副船長及兩名教練同行。
課程地點：
地點：OBHK 大網仔（Tai Mong Tsai）基地及戶外場地
住宿：外展精神號 船艙
課程費用：
8,500 港元
*包含所有膳食（在基地用餐 / 打包餐）
***可按個別膳食需求及食物敏感情況作出相應安排
課程證書：
課程完成後會獲授外展課程結業證書
課程概述：
青年航海冒險為期五日四夜，專為16–24歲青年而設，透過持續的船上生活與沿岸航行，實務教授航海技術、團隊合作與領導力。學員在67英尺的外展精神號上學習和實用各項航海技能──操帆與索具操作、沿岸海圖與指南針定向、輪值制度與船上安全──並將所學應用於由學員主導的兩日沿岸航行遠征。白天以技能操練與輪班任務為主，晚上有導師引導的回顧與反思環節，將即時挑戰轉化為長遠的個人成長。
本課程同時重視技術能力與品格養成。帆船的手動操作與高協作性要求參加者體能與團隊合作，因此除了技能外，學員亦會透過崗位輪替與小隊任務培養責任感、良好溝通習慣及領導力。課程由 OBHK 全職教練帶領，並依 AEE 標準執行；課程目的非為單純追求極限，而是幫助青少年建立堅毅力、實用的野外能力，並在面對升學或人生下一階段時擁有更清晰的方向。
適合對象：
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適合16–24歲、對航海與團隊領導感興趣的青年。
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歡迎初學者；亦適合已有帆船經驗者。
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適合個別報名或學校組團（初中階段）
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不需要先前參加過 OBHK 課程
為何選擇外展？
香港外展訓練學校 (自1970年註冊的慈善機構) 透過受認可的體驗式課程，已幫助數十萬青年建立堅毅力、領導力與實用的未來技能。
我們的教練持有AEE認證並接受安全訓練，能為青年提供長征旅程的野外學習體驗。
課程特色
挑戰
反思
導師回饋
參加者將於大網仔基地登上 Outward Bound Hong Kong 外展精神號，航行於香港受保護的西貢海域，探索沿岸與海洋生境，同時進行實操航海技能、學員主導遠征、船上生活及岸上文化參訪。
學員體驗包括：
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實操航海：操帆、轉向（tack）、轉舵（gybe）、帆面調整
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沿岸定向：海圖閱讀、指南針方位與路線規劃
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輪值與船上生活：掌舵、綁纜、結繩、船上烹飪與日常維護
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參加者主導的兩日沿岸航行遠征（含規劃與領導輪替）
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每日回顧、互相回饋與反思練習
學習成效
在整個旅程中，參加者透過循序挑戰與反思，學習 #FutureSkills 未來技能 並建立可個人及人際能力：
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實務航海能力與沿岸定向基礎
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團隊合作、溝通和責任感
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在輪值與任務中展現的初步領導力
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更強堅毅力、獨立性與自我管理能力
家長可見的成長：
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在水上與日常生活中更具自信
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自理能力改善：整理裝備、遵守作息與承擔責任
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與同學朋友溝通與合作更清晰
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可見的實務技能：安全綁纜、基本掌舵與日常維護
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更重視海上安全，並能以反思語言表達所學與下一步計劃
安全重點
1. 所有活動由經驗豐富、具資格的 OBHK 全職教練帶領
2.教練比例：
一般陸地/非技術活動：1:12
含技術性元素活動：每 12 人配 2 名教練（2:12）
3. 完整風險評估與緊急應變程序
4. 全面兒童保護政策與持續員工培訓
5. 課程按照Outward Bound International網絡之專業標準設計及推行，由獨立的外部風險管理委員會監督，並獲得國際體驗教育協會（Association for Experiential Education, AEE）之機構認證。
體能與醫療要求
1. 請提交完整的醫療表格與同意書
2. 如有過敏、需服用藥物或特殊需要，請於報名表內詳述
3. 需具備基本體能（例如能正常參與學校體育課）
如何準備?
課程費用: 港幣 8,500元
包含項目：
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所有活動由外展教練帶導
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所需裝備與個人保護裝備
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住宿 （宿舍 + 一晚野外露營）（根據行程）
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全程餐食
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課程期間的本地交通（如適用）
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課前簡介
攜帶物品：
(僅供參考，完整裝備清單將於提交報名後提供。)
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小背包
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水樽
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包裹腳趾的行山鞋
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備用衣物
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輕便雨衣／防水外套
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太陽帽
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泳衣及毛巾
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個人護理用品
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小手電筒
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個人藥物（請標示姓名與使用說明）
重要事項：保險資訊
請注意，課程費用不包含任何個人保險。雖然並非強制性，但我們強烈建議參加者自行安排全面旅遊或個人意外保險，其承保範圍應包括醫療費用（涵蓋公立醫療以外的服務）、個人責任及緊急撤離，並覆蓋整個課程期間。考慮到戶外活動的特性，一份合適的保險能提供更周全的保障。
付款方式：信用卡、FPS、銀行轉帳
資助：符合工作家庭和學生財政援助的資格，請填寫下表申請資助。
退款與取消政策
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因個人/家庭理由而取消課程並申請退款，本校將會收取港幣1,000元手續費後，因應以下情況作出退款安排：
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開課前30個工作天或之前以電郵通知本校，本校將會退回餘下之課程費用
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開課前20-29個工作天以電郵通知本校，本校將會退回餘下之一半課程費用
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少於開課前20個工作天以電郵通知本校，本校將不會退回任何課程費用
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本校將保留任何取消課程的權利。本校亦有權因參加者未能達到課程要求而拒絕參加者參與課程
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本校將不會扣除手續費並退回全額課程費用或安排參與其他課程
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常見問題
Q: 是否需具備先前經驗？
A: 不需要 — 本課程為入門設計，會逐步建立所需技能。
Q: 如遇惡劣天氣怎麼辦？
A: 我們會根據安全優先原則調整活動內容；部分活動會改為陸上替代方案
Q: 教練是否具備急救資格？
A: 是，所有帶隊教練均持有效的急救與水域安全資格。
Q: 孩子可否帶藥物？
A: 可以，請於醫療表格註明並將藥物標示清楚；教練會負責保管與協助按需要給藥。
聽吓大家對外展課程嘅感受
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